DEPRESIE Psihotropele fără evaluare, anxietatea ca element izolator social

Nu ar trebui să demonizăm medicamentele, ci ar trebui să examinăm cu atenție deciziile doctorilor de a prescrie anumite medicamente și Ce este depresiaanumite dozaje. Continuu să cred însă că depresia și afecțiunile mintale în fază incipientă se pot rezolva prin terapie cognitiv-comportamentală (TCG) sau conversațională, socializare, regim de viață regularizat etc.


NOTĂ: Cum să te abții de la strănut după ce ai fost operat

Din 14 iulie, de cînd mi-au intervenit doctorii în trup, am strănutat doar de două ori pînă azi. Prima oară pentru că nu știam cum să mă abțin, a doua oară pentru că am vrut să văd cum e. A durut, deci iată cum să te abții: cînd simți că vine, oprește-ți respirația, strînge nasul cu degetele și pune limba în cerul gurii. GATA, a trecut!